Cookmate

CRUNCHY GRANOLA

5 min
Prep
20 min
Cook
1 boîte
Portions
Desserts, goûter, petit déjeuner
Végétarien
Facile
Vegan
Low fodmap
#laflemme
Frais
Pas cher
Paleo diet
Gluten-free
Vegetarian
Vegan
Keto
Low FODMAP

Ingredients

1

Ingrédients

Flocons d'avoine300 g
Sirop d'erable150 g
Beurre de cacahuète150 g
Cannelle en poudre0.5 teaspoons
Extrait de vanille1 teaspoon
Sel1 pinch
Pépites de chocolat, ou amandes, noix, fruits secs (optionnel)

Method

  1. Dans un saladier, mélanger le sirop d'érable, le beurre de cacahuète, la cannelle, l'extrait de vanille et la pincée de sel. Bien mélanger, jusqu'à ce que ce soit bien homogène.

  2. Incorporer les flocons d'avoine, et bien mélanger.

  3. Etaler uniformément sur une plaque de cuisson antiadhésive, et mettez au four à 160°C, entre 15 et 20 minutes. A mi-cuisson, le retirer du four pour le remuer pour que les morceaux ne soient pas trop gros.

  4. A la sortie du four, quand il a légèrement refroidi, on peut ajouter des pépites de chocolat, ou des noix, amandes ou fruits secs. Bien remuer.

  5. Une fois que le granola est complètement refroidi, le placer dans une boîte hermétique. On peut le conserver jusqu'à 3 semaines.

  6. Parfait avec du yaourt et des fruits de saison !

https://www.youtube.com/watch?v=PRBL3sY2MCA